Какой вид спорта Вам подходит

занятия спортом
Наконец-то Вы решились заняться спортом. Но порой возникают сложности с выбором категории: плавание, йога, фитнес, пилатес, гимнастика, легкая  атлетика, борьба, бодбилдинг, бодифитнес, спортивные танцы, теннис, стрельба из лука, тяжелая атлетика, гиревой спорт, спортивная ходьба, бег. Как найти «свое родное» среди такого многообразия видов спорта? Ответ на этот вопрос  Вы найдете в нашей статье.

Давайте рассмотрим наиболее доступные варианты занятий спортом, где понадобиться минимум условий и финансовых вложений.

Миссис Совершенство

Женщина
Чуть ли не с колыбели почти каждого ребенка приучают к успеху. Рассказать стишок лучше Машеньки, получить пятерку по математике, удачно выйти замуж – все это успех, ну а если еще и по специальности работать устроишься по окончанию ВУЗа и деньги получать будешь приличные – это вообще предел мечтаний! Мол, достиг всего, к чему шел. По большому счету, подавляющее большинство людей плывут по течению, а  всю свою жизненную энергию вкладывают совсем не в то русло.

Почему незаметны результаты тренировок?

результаты тренировок
Нередкий случай, когда, отпахав на износ очередную тренировку в тренажерном зале, смотришь в зеркало и задаешься вопросами: Где же мои мышцы? Где мощь? Где моя сила? Вроде бы и  вес на штанге приличный, и  с техникой выполнения упражнений все нормально.